Hjem / Arrangementer
FREDERIKSBERG: Pilateshold- formiddag-til mænd og kvinder med Osteoporose max 7 deltagere.
AARHUS: Vi fokuserer i undervisningen på balance, styrketræning samt udspænding og afspænding, så du får en generel træning…
AALBORG: Lejbjergcentret - Der findes flere hold.
RY: Holdundervisning med erfaren fysioterapeut. Undersøgelser viser at korrekt, målrettet træning medfører stærkere knogler, øget muskelstyrke, bedre balance…
AARHUS: Undervisningen tager sigte mod en generel træning af kroppen med balance og styrketræning, udspænding og afspænding. Der…
GRENAA: Osteoporosetræning. Vi arbejder med at styrke knogler, muskler og led. Der vil blive arbejdet med øvelser, der…
KØBENHAVN NV: Motionshold alle onsdage for dig, som er diagnosticeret med osteoporose eller osteopeni.
THISTED: Kurset er for dig med osteoporose/knogleskørhed eller med forstadier hertil eller med risiko for at få det,…
RY: Opstart af nyt hold med erfaren fysioterapeut. Undersøgelser viser at korrekt, målrettet træning medfører stærkere knogler, øget…
SØBORG: 30 minutters træning af hele kroppen. Vi lægger stor vægt på at kombinere styrke og balancetræning, ligesom…
GRENÅ: Nyt hold i Åstrup Idrætsforening, som tager hensyn til dine sygdomme. Instruktør Louisa Vinter.
ESBJERG: Diætist Anne Ravn kommer og fortæller om kosten betydning for knogler.
Vil du have seneste nyt fra Osteoporoseforeningen?