Aktiviteter

JELLING: Blid hensyntagende yoga med underviser Charlotte Therkelsen. Vi fokuserer gennem yogaøvelser på at træne balancen, styrke knogler,…

FREDERIKSBERG: Pilateshold- formiddag- til mænd og kvinder med Osteoporose max 7 deltagere.

HELLERUP: Kom til holdtræning for personer med knogleskørhed eller i risikogruppen i selskab med specialuddannede fysioterapeut Pernille Bækgaard.

VEJEN: Kom til foredrag om at have et godt liv trods smerter ved fysioterapeut Lene Lebech.

ISHØJ: Vi går ned til Arken Museet og derfra videre til vandet, langs Ishøj Havn, et meget smukt…

BRØNDBY: Kom til et roligt foredrag hos fysioterapeut og åndedrætsterapeut John Mortensen.

Vi mødes hver onsdag formiddag kl. 10.00, og går en tur sammen på 4-6 km, og nyder naturen…