Du kan ringe til lægetelefonen, hvis du har generelle spørgsmål til fx medicin og behandling for knogleskørhed.

Lægerne giver generel vejledning om:

• Diagnosen
• Behandling, valg af behandling, pauser i behandling
• Bivirkninger
• Tvivl om beskeder fra egen læge og øvrig information
• Smerter
• Kosttilskud og naturmedicin

Telefonisk rådgivning:

Træffetider på telefon 40 50 55 75:

Mandage kl. 16-18

Torsdage kl. 16-18

Lægerådgivningen holder lukket hele juli måned, mellem jul og nytår samt på helligdage.

Begge dage sidder der to læger ved telefonen. Vær opmærksom på, at der kan forekomme ventetid især i den første halve time af rådgivningens åbningstid. Hvis du ikke når igennem ingen klokken 18, vil dit opkald desværre ikke blive besvaret.

Skriftlig rådgivning:

Du kan skrive til speciallæge i endokrinologi Anne Kirstine Amstrup via knoglelinjen@osteoporose.dk eller ved at udfylde formularen her.

Bemærk venligst, at skriftlig rådgivning egner sig bedst til korte, afgrænsede spørgsmål.

Svartiden på skriftlig rådgivning er op til 5 hverdage. Dog med forbehold for sygdom, ferie og andet fravær samt i travle perioder.

Kost og ernæring er vigtigt, hvis du har eller vil forebygge knogleskørhed. Klinisk diætist Esther Dagmar Andersen giver blandt andet generel vejledning om:

• Knoglesund kost – hvad er det?
• Hvilken rolle spiller kalk og D-vitamin for knogleskørhed?
• Hvor meget kalk og D-vitamin er der behov for?
• Hvilke præparater med kalk og D-vitamin kan der vælges mellem?
• Kan der være bivirkninger ved kosttilskud med kalk og D-vitamin?

Telefonisk rådgivning:

Træffetider på telefon 40 50 55 75:

Fredag kl. 9-12

Diætist-rådgivningen holder lukket hele juli måned, mellem jul og nytår samt på helligdage.

Hvis du ikke når igennem ingen klokken 12, vil dit opkald desværre ikke blive besvaret.

Skriftlig rådgivning:

Du kan skrive til diætist Esther Dagmar Andersen på knoglelinjen@osteoporose.dk eller ved at udfylde formularen her.

Bemærk venligst, at skriftlig rådgivning egner sig bedst til korte, afgrænsede spørgsmål.

Svartiden på skriftlig rådgivning er op til 5 hverdage. Dog med forbehold for sygdom, ferie og andet fravær samt i travle perioder.

Esther Dagmar Andersen, klinisk diætist

Søger du rådgivning om træning, motion og hverdagsaktiviteter, så ring til Lene Lebech, netværkskonsulent i Danske Fysioterapeuter. Hun giver generelt vejledning om:

• Afklaring af funktionsniveau
• Valg af træningsøvelser
• At klare hverdagens aktiviteter
• Valg af hjælpemidler og brugen af dem
• Bevilling til hjælpemidler og indkøb af dem
• Rådgivning om smertelindring, fx hvilestillinger, kulde/varme m.m.

Telefonisk rådgivning:

Træffetider på telefon 40 50 55 75:

Mandag kl. 16-18

Fysioterapeut-rådgivningen holder lukket hele juli måned, mellem jul og nytår samt på helligdage.

Hvis du ikke når igennem ingen klokken 18, vil dit opkald desværre ikke blive besvaret.

Skriftlig rådgivning:

Du kan skrive til fysioterapeut Lene Lebech på knoglelinjen@osteoporose.dk eller ved at udfylde formularen her.

Bemærk venligst, at skriftlig rådgivning egner sig bedst til korte, afgrænsede spørgsmål.

Svartiden på skriftlig rådgivning er op til 5 hverdage. Dog med forbehold for sygdom, ferie og andet fravær samt i travle perioder.

Vores rådgivningstilbud 'Ny med Knogleskørhed' henvender sig til dig, der lige har fået stillet diagnosen og har mange spørgsmål eller brug for hjælp og støtte til at lande godt med din nye diagnose. Det er også et tilbud til dig, der har svært ved at finde fodfæste i livet med knogleskørhed - også efter mange år med sygdommen inde på livet.

Med en samtale med læge Ann Rubach eller diætist og farmakonom Esther Dagmar Andersen kan du drøfte følgende:

• Knogleskørhed – hvad så nu!?
• Få overblik over din situation
• Hvad kan du selv gøre?
• Hvem kan hjælpe dig videre?
• Få redskaber og vejledning til at håndtere hverdagen med knogleskørhed
• Blive klædt på til samtalen hos din behandlende læge/sygeplejerske

Ring til sekretariatstelefonen på 8613 9111 eller send end mail til knoglelinjen@osteoporose.dk for at blive ringet op.

Vores sundhedsfaglige rådgivere kan ringe dig op mandag og torsdag.

Dog med forbehold for ændringer ved sygdom, ferie eller andet fravær.

Hvis du ikke tager telefonen, vil du blive forsøgt kontaktet på ny – enten senere på dagen eller ved først kommende lejlighed.

Ann Rubach, sundhedsfaglig rådgiver.                                              Esther Dagmar Andersen, sundhedsfaglig rådgiver.

Vil du gerne tale med en ligesindet om knogleskørhed? Så ring til patient-til-patient telefonen, hvor du kan få hjælp til at håndtere hverdagens udfordringer med knogleskørhed.

Ring tirsdage (dog ikke i juleferien) kl. 10.00-11.30:

• Yrsa Korshøj Knudsen fra Aarhus på telefonnummer 40 26 00 96
• Jytte Pedersen fra København på telefonnummer 26 95 66 46

Har du spørgsmål til dit medlemskab i Osteoporoseforeningen? Vil du vide mere om foreningen? Eller har du brug for hjælp og sparring uden for rådgivningstelefonernes åbningstid? Så kan du ringe til foreningens sekretariat, som har åbent for personlig og telefonisk henvendelse mandage og onsdage kl. 9-13.30, tirsdage kl. 8-13 samt torsdage kl. 13-18.

Ring til os på 86 13 91 11 eller skriv til os på info@osteoporose.dk