Pilates er en enormt effektiv og skånsom træningsform, der er særligt egnet til dig med knogleskørhed. Vi inviterer derfor alle til at deltage i gratis træningsforløb med AnnBett Kirkebæk som instruktør. Du kan træne med hjemme fra din egen stue - lige når det passer dig. Og du kan altid finde tidligere programmer her på hjemmesiden - og se dem igen og igen.
