Foredrag: Vitaminer og mineraler

Vitaminer og mineraler – byggesten til stærke knogler. Foredrag ved diætist og forfatter Anne Ravn, Aarhus Universitetshospital om hvilke vitaminer og mineraler, der vigtigst for vores knogler – kan vi få det hele gennem vores kost og hvilke råvarer er gode at bruge. Hvordan holder vi styr på om vi spiser nok og er vi nødt til at supplere kosten med tilskud. I så fald hvad skal vi være opmærksomme på. Anne Ravn har gennem en lang årrække bl. A, haft fokus på knoglevenlig kost og skrevet flere bøger om fordøjelsen