vigtigheden af motion for knogler og muskler. Foredrag ved Fysioterapeut og osteopatstud. Thomas Starkner.
Et informativt oplæg om hvordan knogleskørhed udvikles, og hvad man selv kan gøre for at styrke knoglerne.
Emnerne spænder fra kost, søvn og bevøgelse til træning, angst for at falde og osteopatiens rolle i en helhedsorienteret behandling
