Osteoporose og balancetræning i varmt vand med fysioterapeut Helle Elkjær Johansen.
Har du osteoporose, og vil du gerne styrke dit skelet, dine muskler og ledbånd? Vil du gerne have en bedre balance? Vil du træne i trygge rammer, hvor du er sikker på, at din krop ikke bliver overbelastet? Så tilbyder vi et særligt osteoporosehold og balancehold til dig. I træningen koncentrerer vi os om at styrke skelettet, muskler og ledbånd, og belastningen tilpasses det, du formår.
