Osteoporoseforeningen medlem logo
Bliv medlem Medlem
Osteoporoseforeningen bidrag logo
Støt os Støt

Vær med når fysioterapeut Lars Eberhardt fra Fysioterapien.dk Gladsaxe Afdeling inviterer til 30 minutters træning af hele kroppen i et dejligt varmtvandsbassin.

 

Træning i bassin giver støtte samtidig med at man arbejder med balancen og styrker musklerne. En træning med fysioterapeutisk vejledning kan være afgørende for at bevare knoglestyrken og minimere risikoen for fald.

 

Lars vil lægge stor vægt på at kombinere styrke- og balancetræning, og han vil sørge for, at øvelserne bliver tilpasset undervejs.

 

Alle kan være med - uanset alder og niveau. Hovedet kommer ikke under vand til træningen. Der er mulighed for sauna før og efter træningen.

Hvem
Alle
Tidspunkt
Afholdes hver torsdag
Næste gang torsdag den 23. maj 2024
kl. 10.00 - 10.30
Pris for medlemmer
DKK 1.500,00
Pris for ikke-medlemmer
DKK 1.500,00
Sted
Gladsaxe Svømmehal
Vandtårnsvej 55
2860 Søborg
Tilmelding
Det er muligt at få tilskud fra Danmark på 590 kr. Entré til svømmehallen: særpris på 25 kr. for Fysioterapien.dk's kunder   Tilmelding SMS klinikejer Lars Eberhardt på tlf.: 2030 6809 eller Email: fysioterapien@hotmail.com og du vil blive kontaktet for tilmelding. Løbende opstart