Foredrag og workshop ved Kirsten Bønløkke, klinisk diætist i Osteoporoseforeningen.
Undersøgelser viser, at en betydelig del af den danske befolkning mangler både kalk (calcium) og D-vitamin i kosten. Kalk og D-vitamin er tæt knyttet sammen, når det gælder knoglernes sundhed. At indtage kalk uden D-vitamin svarer til at servere suppe uden en ske – man får ikke så meget ud af det.
Arrangementet gør dig klogere på knoglevenlig kost og introducerer dig for en overskuelig metode til udregning af dit daglige kalkbehov, som let kan anvendes i hverdagen.
Til arrangementet serveres et let traktement.