Er du nysgerrig efter at vide mere om, hvordan ernæring kan have indflydelse på din mavefunktion og dit generelle velbefindende? Hvorfor er der så mange i Danmark, der døjer med forstoppelse, træg mave og irritabel tyktarm? Og vil du gerne vide mere om, hvordan kalk spiller ind?
Deltag i dette inspirerende foredrag ved klinisk diætist Mette Borre fra Aarhus Universitetshospital, som vil udforske tarmens rolle i vores sundhed og trivsel. Bliv klogere på ernæringens betydning for tarmens funktion og få inspiration til en bedre hverdag med ro i maven.
Under foredraget vil du blive klogere på:
- Hvordan din kost påvirker din tarms funktion og dit velbefindende
- Hvad tarmproblemer er, og hvorfor så mange døjer med det
- Kalkens vigtige rolle i kosten og dens betydning for tarmfunktionen
- Nyeste trends
Mette Borre vil guide os gennem disse emner og give os praktiske råd til en sundere livsstil med fokus på tarmsundhed.
Deltag i dette spændende foredrag og tag det første skridt mod en bedre forståelse af din tarm og dens betydning for dit velvære. Foredraget er for alle, der ønsker at blive klogere på emnet, og der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål.
Vi holder en pause midtvejs, hvor du har mulighed for at møde andre i samme situation som dig samt møde den lokale bestyrelse. Vi glæder os til at se dig!
Der vil være et let traktement i pausen.
Om foredragsholderen
Mette Borre er klinisk diætist ved Aarhus Universitetshospital med ekspertise inden for ernæring og sygdomme i mavetarmkanalen. Mette Borre er medforfatter til flere bøger, bl.a. de meget populære "Low FODMAP Diet - giver ro i maven samt bogen ”Toptrimmede tarm”. Skriver også lærebøger, guidelines og artikler til behandling af tarmsygdomme bl.a. forstoppelse og irritabel tyktarm. Mette holder ofte foredrag for fagfolk og patienter om tarmsystemet forunderlige verden. Se mere om Mette Borre på http://www.diaetist-metteborre.dk/
