Knogler har godt af at blive belastet – også når man har knogleskørhed. Mange er bange for at gøre noget forkert, og nogen har smerter efter sammenfald i rygsøjlen. Det handler om at bevæge sig og træne rigtigt. Alle har brug for knoglevenlig træning. Ny forskning viser at de hårdst ramte har den største gevinst. Osteoporoseforeningens fysioterapeuter Lene Lebech fortæller om de nye træningsprincipper og hvordan du genfinder glæden ved træning trods knogleskørhed
Motionsforedrag
Hvem
Alle
Lokalafdeling
Tidspunkt
Mandag den 13. september 2021
kl. 17.00 - 19.30
Pris for medlemmer
DKK 50,00
Pris for ikke-medlemmer
DKK 75,00
Sted
Grønnegades Kaserne, Musikstalden
Grønnegade 10
4700 Næstved
Tilmelding
Tilmelding: Connie Arentsen tlf/sms 2013 3745 eller Anne Marie Hallenberg tlf./sms 3178 9234. Mail: storstrom@osteoporose.dk
Der serveres et let traktement.