Føddernes betydning for kroppen

Hør et foredrag ved Fodfyssen Marianne Rømer, Aarhus. Veltrænede fødder støtter kroppen og er det bedste fundament, du kan få. Problemer omkring fødderne forplanter sig hurtigt til resten af kroppen – tænk bare på, hvordan du bevæger dig, når du har en sten i skoen. Så er det ikke svært at forestille sig, at selv mindre svagheder i foden med tiden kan udvikle sig til problemer ved fx knæ eller hofte. Marianne fortæller om træning af fødderne og genopretning af skævheder og ubalancer i kroppen, der skyldes manglende støtte fra fødderne. Der er fokus på spørgsmål som: Hvordan trænes fødder stærke? Hvordan og hvorfor er det vigtigt at have stærke fødder?