Fodfyssen Marianne Rømer har fokus på sunde og stærke fødder, som kan forhindre fald og derved risiko for knoglebrud. Marianne fortæller om træning af fødderne og genopretning af skævheder og ubalancer i kroppen, der skyldes manglende støtte fra fødderne.
Der er fokus på spørgsmål som: Hvorfor er det vigtigt at have stærke fødder? Hvordan trænes fødder stærke?